Contoh- contoh perilaku kecemasan dan kegelisahan :
1.
Jika seseorang lagi panik
dia akan berjalan mundar-mandir dalam ruang tertentu
sambil
menundukkan kepala,
2.
Jika seseorang gugup dia
akan memandang jauh ke depan sambil mengepal-ngepalkan tangannya.
3.
Jika seseorang merasa
gelisah dia akan duduk termenung sambil memegang kepalanya.
4.
Jika seseorang lagi terkena
masalah dia akan duduk dengan wajah murung atau sayu.
5 5.
seseorang misalnya pernah
terkejut karena sewaktu mandi ditubuhnya ada kecoa .
Keterkejutannya itu demikian hebatnya, sehingga kecoa merupakan
binatang yang
mencemaskan.
6 6 .
Seseorang wanita yang
pernah diperkosa oleh sejumlah pria yang tidak bertanggung
jawab,
sering ngeri melihat pria bila ia sendirian,
lebih-lebih bila jumlahnya sama dengan yang pernah memperkosanya.
7.
Seseorang Yang Baru Masuk ke
lingkungan baru biasanya akan membayangkan hal-hal yang akan terjadi
dilingkungan tersebut. Dan dia akan terjebak dalam kecemasan/kekhawatiran yang
ada pada \bayangannya
0 komentar:
Posting Komentar